Чаванпраш в Аюрведе
Чаванпраш - это настоящий аюрведический препарат, который ведет к омоложению организма и приводит в активность иммунную систему человека. Его употребление способствует улучшению пищеварения, кровообращения, восстановлению работы эндокринной и нервной систем.
Состав и действие Чаванпраша
- Амла – это компонент, который является активным веществом, содержащий большое количество витамина С. Свойства этого ингредиента повышают уровень гемоглобина, а также восстанавливают нормальную выработку глюкозы в крови.
- Харитаки – ингредиент, который повышает защитные свойства иммунной системы, а также помогают организму справиться с вирусными заболеваниями.
- Дашамул – отвечает за нормализацию работы нейроэндокринной системы, а также способствует устранению заболеваний, которые связаны с нарушенной работой гормонов.
- Бхумиамла - оказывает гепатопротекторное действие и обладает противовоспалительным эффектом, за счет чего улучшается работа печени и почек.
Жители Индии регулярно принимают чаванпраш в качестве профилактики от различных заболеваний. Он помогает ослабить воздействие вирусов и бактерий на организм человека, а также повышает его сопротивляемость. Чаванпраш также хорошо действует с проблемами дыхательной, кровеносной и пищеварительной систем. Он оказывает следующее воздействие:
- Иммуномодулятор - нормализует иммунный ответ организма: при его пониженном состоянии чаванпраш способствует его повышению, а при его гиперактивности – стабилизирует. Он помогает регулировать обмен веществ, укрепить иммунитет и работу эндокринных желез. Помимо этого, индийский джем используется для профилактики от различных заболеваний (бактериальных, инфекционных, паразитарных), он улучшает тонус организма, помогает быстро восстановиться после сложных заболеваний операционных процедур.
- Омолаживающее средство – чаванпраш помогает улучшить процессы метаболизма, активирует регенерацию кожи, что способствует замедлению процесса старения. Джем помогает вырабатывать защитный слой для клеток от негативного воздействия внешней среды. Компоненты в составе чаванпраша обладают антиоксидантами и тонизирующими свойствами. При соблюдении аюрведического курса употребления этого продукта возможно восстановить молодость кожи, улучшить ее защитные свойства.
- Эффективный тоник - Биологическая активность эликсира составляет 200 единиц (для сравнения, биологическая активность корня женьшеня — 80 единиц). Джем чаванпраш не только восстанавливает энергетический баланс тела, но и увеличивает ее. Он активно воздействует на мозговую деятельность, что способствует укреплению памяти, а также хорошему усваиванию информации.
Применение чаванпраш
Индийский джем чаванпраш следует принимать дважды в день с утра и перед сном. Для взрослых достаточно будет одной чайной ложки, а для детей от трех лет половина ложки. Утреннее употребление чаванпраша можно проводить натощак. Продукт запивается молоком или водой. Также его можно употреблять совместно с другими продуктами.
Обычно его следует употреблять за 20 минут до приема пищи. Банку следует встряхнуть перед приемом, тогда содержимое станет однородным.
Сразу глотать джем не следует, лучше его подержать полминуты во рту, а потом запить теплым молоком или же водой. Это поможет увеличить эффективность действия препарата на организм, а также поможет скорее его усвоить.
Чаванпраш лучше усваивается с молоком, чем с водой. Некоторые сочетают его с чаем, но это не рекомендуется.